Το Ται Τσι στην συγχρονή εποχή έχει τους περισσότερους ασκούμενους παγκοσμίως απο οποιαδήποτε άλλη μαχητική τέχνη στον κόσμο.

Είναι μια τέχνη προσιτή σε όλους, άντρες γυναίκες, νέοι και ηλικιωμένοι μπορουν να  ασκηθούν και να το απολαύσουν.

Αναπτύσει την ευλιγισία και ταυτόχρονα την σταθερότητα, τον συντονισμό και ευκολία στις κινήσεις και την ενέργεια.

Οι κινήσεις της φόρμας του Ται Τσι όπου ο περισσότερος κόσμος το γνωρίζει, εκτελούνται αργά και ομαλά σε μια συνεχή ρέουσα σειρά κινήσεων.

Η ωφέλεια και επιδεξιότητα που αποκτώνται απο την άσκηση αντί να ελλατώνονται με τα χρόνια γίνονται ποιό βαθειές και αυξάνονται.

Πέρα απο την προτεραιότητα που δίνουμε στα μαθήματα για την υγεία, τις ευθηγραμμίσεις, αναπνοή και την λεπτομέρια των κίνησεων

σημαντικό βάρος δίνετε και στην μαχητική πλευρά του Ται Τσι

στην αυτοάμυνα χτυπήματα λαβές και ρίψεις χωρίς να αφήνουμε απο έξω και το τεράστιο διαλογιστικό κομμάτι του.