Το Σιγκ ι είναι η τρίτη αδελφική τέχνη των εσωτερικών μαχητικών τεχνών

γιατί ακολουθεί τις ίδιες αρχές με το Ται Τσι και το Μπα γκουα

αλλά με το δικό της μοναδικό τρόπο.

Στο συστημά μας δίνουμε βάση στις πέντε βασικές γροθιές που συνδέονται

με τα πέντε στοιχεία του σύμπαντος Νερό Ξύλο Φωτιά Γη Μέταλλο.

Μαθαίνεις πολύ γρήγορα αυτοάμυνα και με καθημερινή άσκηση αποκτάται αντοχή σβελτάδα και πυγμή.

Με γνώμονα ότι ανάμεσα σε δυο σημεία ο γρηγορότερος δρόμος είναι η ευθεία γραμμή

ο πυρήνας της άσκησης του περιβάλλετε απο αυτή την αρχή

και ασκείται με απλές φαινομενικά γροθιές σε γραμμική προώθηση.

Στην φιλοσοφία του Σιγκ ι δεν υπάρχει οπισθοχώρηση,

ποτέ μην υποχωρείς και αν κάνεις ένα βήμα πίσω είναι για να σε δώσει μεγαλύτερη ώθηση για να πας μπροστά.

Πέρα απο τα οφέλη και ένα δυναμικό χαρακτήρα που πλάθει με τα χρόνια το πραγματικό βάθος της τέχνης αυτής

είναι μια αλχημιστική ένωση- κατανόηση  με τα πέντε στοιχεία του σύμπαντος και ταυτόχρονα με το ίδιο μας το είναι.